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主題:急需~~最有效減肥方法~!!但不吃藥被閱讀 2966 次

※ 此主題計有2篇回應

急需~~最有效減肥方法~!!但不吃藥發表人: mary 女生	2009/11/2 下午 02:03:31

急需~~最有效減肥方法~!!但不吃藥
因為我才小五啦沒錢
可以請各位大哥大姐姐教我最有效的減肥方法嗎
我身高155 體重就54了
而且才剛開學沒多久又胖了一公斤
同學都會笑我請你們教我一些有效的減肥方法拜託嚕

RE:急需~~最有效減肥方法~!!但不吃藥發表人: gigi 女生	2009/12/17 上午 09:14:52

基本上吃藥是最有效的,但吃多也會有副作用.如果要快速減肥可用諾美婷,但一個月量要3000多元,如果要健康減肥,除了運動少喝多糖飲料外,也可搭配減肥餐點使用,

RE:急需~~最有效減肥方法~!!但不吃藥發表人: 豬包男生	2015/6/2 下午 10:50:05

你可以去找一本書叫《一定瘦》不用節食、不用挨餓、照吃照喝不用運動不需要吃任何的健康食品不用吃減肥食品、不用吃生機食品不用吃減肥藥，不用喝精力湯也不用擦一些有的沒的更不用吃齋唸佛、針灸氣功、打坐冥想、瑜珈體操、甩手動腳…… 只要改變「飲食習慣」即可他只是一個飲食方式而已可是可以讓你健康的瘦下來而且不會復胖沒有副作用不用花錢買圖書館也借得到 www.一定瘦.tw

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